Проведение мероприятий
+7 (495) 518-38-60
Наш адрес
г. Москва, ул. 1-я Ямская д.8
E-mail

Салат с тунцом и манго

2013-07-01

Лето, жара, пора на пляж и самое время перестать трескать майонез и прочие увеличители талии, морды и ж…пы :) И тут этот салат как нельзя кстати.
Абсолютная польза и необычайно фантастический вкус и никакого жира :)

Ингредиенты

  • Филе тунца красного - 200 гр
  • Тайское желтое манго - 80 гр
  • Клубника свежая - 80 гр
  • Авокадо - 80 гр
  • Руккола - 10 гр
  • Соевый соус по вкусу
  • Кунжутное масло - 1/2 чайной ложки

Готовим салат с тунцом и манго

Тунец, клубнику, манго и авокадо режем крупным кубиком. Заправляем соевым соусом и кунжутным маслом. Сверху выкладываем рукколу.
Кто любит кунжут, можно кунжут еще сверху.
Наслаждаемся!!!

Тип Рецепта:
Средний Рейтинг

(4.5 / 5)

4.5 5 6
Голосовать за этот рецепт

6 проголосовало

Похожие рецепты:
  • Морковные феттучини

    Морковные феттучини

  • Ростбиф-салат

    Ростбиф-салат

  • Цезарь с курицей

    Цезарь с курицей

  • Цезарь с тигровыми креветками

    Цезарь с тигровыми креветками

  • Салат из томат

    Салат из томатов

Написать Комментарий